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2026年10月12日农历九月初三星期一已更新 282 篇原创指南今日更新 10 篇 RSS 订阅

宠物

天冷了，猫狗怎么过冬？这几处最要留心

猫狗比人更怕冷，也更容易被「暖」伤：取暖器烫伤、电热毯低温烫伤、暖宝宝误食，冬天扎堆出现。保暖要做，但得做对。

要点速览

一、先看谁最怕冷
二、取暖设备怎么用才安全
三、不靠电器的保暖办法

2026-10-12 11:30:00 · 约 6 分钟阅读阅读全文 →

旅行出行

坐飞机耳朵闷疼听不清？落地前后这样做

起飞降落时耳朵发闷、疼得听不见，是气压变化在作怪。几个简单动作就能缓解，感冒鼻塞时尤其要提前准备。

家居生活

冷冻室结厚冰？别拿刀铲，正确除霜是这样

冷冻室结冰越厚越费电，可拿菜刀、螺丝刀去撬，一不小心就戳破制冷管，修起来比买台新冰箱还麻烦。

家居生活砧板发黑发霉洗不掉？清洗和晾放都有讲究10-12 美食厨房自己打豆浆，泡豆和加水这两步别省10-12 美食厨房炒肉丝又老又柴？上浆的顺序比放什么更重要10-12 美食厨房家常豆腐总碎还出水？问题出在煎之前10-12 健康养生天一冷就尿频、尿痛？秋冬尿路感染怎么防10-12 健康养生半夜手麻醒过来，别只怪睡姿压着了10-12

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10-12宠物
天冷了，猫狗怎么过冬？这几处最要留心
猫狗比人更怕冷，也更容易被「暖」伤：取暖器烫伤、电热毯低温烫伤、暖宝宝误食，冬天扎堆出现。保暖要做，但得做对。
约 6 分钟阅读
10-12旅行出行
坐飞机耳朵闷疼听不清？落地前后这样做
起飞降落时耳朵发闷、疼得听不见，是气压变化在作怪。几个简单动作就能缓解，感冒鼻塞时尤其要提前准备。
约 5 分钟阅读
10-12家居生活
冷冻室结厚冰？别拿刀铲，正确除霜是这样
冷冻室结冰越厚越费电，可拿菜刀、螺丝刀去撬，一不小心就戳破制冷管，修起来比买台新冰箱还麻烦。
约 6 分钟阅读
10-12家居生活
砧板发黑发霉洗不掉？清洗和晾放都有讲究
砧板天天用、却很少晾干，刀痕里的黑点和霉斑多半就是这么来的。木的、竹的、塑料的，清洗方式还不一样。
约 5 分钟阅读
10-12美食厨房
自己打豆浆，泡豆和加水这两步别省
在家打豆浆又香又浓不靠机器，靠的是泡豆的时间和豆水比例。这两步做对，豆腥味和豆渣都能少一半。
约 6 分钟阅读
10-12美食厨房
炒肉丝又老又柴？上浆的顺序比放什么更重要
肉丝嫩不嫩，关键在下锅前那十分钟。先放什么、后放什么、放完等多久，顺序错一步，放再多淀粉和蛋清也救不回来。
约 6 分钟阅读
10-12美食厨房
家常豆腐总碎还出水？问题出在煎之前
同样一块豆腐，有人煎得完整焦香，有人一下锅就散。差别不在火候，而在选哪种豆腐、下锅前怎么处理。
约 5 分钟阅读
10-12健康养生
天一冷就尿频、尿痛？秋冬尿路感染怎么防
天冷喝水少、憋尿多、又爱用暖宝宝，秋冬反而是尿路感染的高发季。分清是「冻着了」还是真的感染，再把三个习惯改过来。
约 6 分钟阅读
10-12健康养生
半夜手麻醒过来，别只怪睡姿压着了
手麻到半夜醒，揉一揉甩一甩又好了。可如果总是同一只手的同几根指头发麻，往往是神经在固定的地方被卡住，早查比晚查省事。
约 5 分钟阅读
10-12健康养生
打呼噜不只是「睡得香」：这几种情况得当病看
打呼噜常被当成睡得沉的证明，可有一类呼噜是呼吸反复被憋住的信号。先分清自己属于哪种，再决定要不要去医院查一次。
约 6 分钟阅读
10-11旅行出行
北方的深秋，最适合盘算一场「避寒游」
十月下旬起北方迅速入冬，而南方海滨正是最好季节。错峰去南方避寒，机票住宿便宜一半，怎么挑目的地、怎么订、带老人怎么安排，一篇说清。
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10-11旅行出行
降温之前，车子该做一次换季体检了
秋天是车辆入冬前最好的体检窗口，防冻液、玻璃水、胎压、电瓶、雨刮，几项花小钱的自查，能省下寒冬抛锚的大麻烦。
约 6 分钟阅读
10-11家居生活
毛衣一洗变童装？羊毛衫的正确洗法一次说清
秋冬翻出羊毛衫，一洗缩水变形就废了。记住冷水、专用洗涤剂、平铺晾干三原则，再学会去球和收纳，毛衣能多穿好几年。
约 6 分钟阅读
10-11家居生活
换季整理药箱：这几样该补的补，该扔的扔
秋冬感冒、肠胃不适、皮肤干痒的人变多，家庭药箱正好趁换季清点一遍。过期药怎么判、哪些药别混着放、孩子药怎么备，一次说清。
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10-11美食厨房
下班回家十五分钟，三碗快手汤够喝一秋天
天冷了饭桌上少不了一碗热汤，但谁有时间炖两小时？这三款快手汤十五分钟上桌，材料家常、做法零失败，秋冬轮着做不重样。
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10-11美食厨房
天冷早上起不来？十分钟鸡蛋饼的省心做法
天越冷越不想早起做早餐，一碗面糊一个鸡蛋，头天调好冷藏，早上十分钟出锅一张软饼，配菜配酱都能变花样。
约 5 分钟阅读
10-11美食厨房
秋风起，正吃秋刀鱼：盐烤不腥不苦的几个诀窍
秋刀鱼便宜又应季，但腥味重、容易烤得又干又苦。处理、火候、搭配都有一点讲究，学会这几个诀窍，二十块能吃出一桌秋天的仪式感。
约 5 分钟阅读
10-11健康养生
天黑得越来越早，正好把作息扳回来
夏天熬的夜、错乱的生物钟，秋天是最好的调整窗口。光照、晚饭、睡前一小时，三个抓手用对，两周就能把入睡时间往前挪。
约 5 分钟阅读
10-11健康养生
早上一下地，脚跟像踩着钉子？多半是它在作怪
天冷后很多人晨起踩地脚跟刺痛，走几步又好点。这不是长骨刺那么简单，足底筋膜劳损才是主角，拉伸和换鞋比吃药管用。
约 6 分钟阅读
10-11健康养生
一晚上起夜三四次？别急着怪肾，先看这几条
天冷夜长，很多人夜里一趟趟跑厕所，睡不好白天没精神。夜尿多有一半是生活习惯的账，找到原因再调整，多数人能明显改善。
约 6 分钟阅读

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天冷了，猫狗怎么过冬？这几处最要留心

坐飞机耳朵闷疼听不清？落地前后这样做

冷冻室结厚冰？别拿刀铲，正确除霜是这样

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